Ai que felicidadeeeeeeeee ^^

Desde quando iniciei minhas "mudancinhas" (1,5L de água /2 cs de farelo de aveia e adoçante no lugar de açúcar refinado)... Notei algumas alterações maravilhosa :) 
* indo ao banheiro todos os dias ( eu era mega ressecada )
* e hoje fui tomar menos uma injeção do meu tratamento e para minha surpresa estou com 82,850 iiiiiuuuuupiiiiiiii rsrsrsrs 

Em breve meu corpinho estará em manutenção rsrsrs 

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Me chamo Adriana, tenho 33 anos 1,65mt e atualmente estou pesando 84,500Kg.
Minha meta sugerida pelo método Dukan é: 65,500kg... apesar da vontade imensa de começar agora msm a dieta Dukan, tenho que esperar até junho, pois estou em tratamento contra hepatite C. :(

Contudo, iniciei no dia 06/01/15 umas "modificações" nos meus hábitos alimentares rsrs... passei a tomar 1,5L de água por dia ( coisa que não tomava nem 500ml), substitui o açúcar refinado por adoçante ( confesso que tem sido mega difícil, pois odeio adoçantes) e estou fazendo o uso de farelo de aveia.

Todas essas pequenas modificações estão no método Dukan (porém não iniciei pra valer a dieta)
Com isso não tenho a pretensão de perder peso... mas se isso ocorrer ficarei feliz rsrsrs... mas quero sim começar a me adequar a dieta. Por isso resolvi começar por esses 3 sujeitos que não curto muito...rsrsrs

Bom é isso.

#lendoolivro #nãoconsigoemagrecer #IloveDr.Dukan